固聊的含义是指固定聊天的网友，在某个固定的时刻聊固定的话题。固聊的人可能是出于无聊、交友或是寻找备胎等不同的心态。
固聊的起源可以追溯到2015年，来自国内一家名为“千万个为什么”的企业的微博活动。该企业举办了一个名为“固定聊天”的活动，邀请网友在固定的时刻聊固定的话题，从而增加用户的互动和参与度。这个活动在网络上引发了热议，并逐渐演变成了固聊这个梗的起源。
要正确运用固聊这个梗在社交生活中，首先要确定固定的时刻和话题，可以通过设定一个固定的聊天时间，比如每天晚上8点，以及制定一个固定的话题，比如电影、音乐等。然后，可以与朋友、网友或是固定的聊天对象进行固聊，分享彼此的兴趣和见解。举个例子，你可以和朋友约定每周末固定聊一部电影，讨论影片的剧情、演员表现等相关话题。
